Torta di Mele Vegana Senza Cottura
Questo venerdì, goditi una deliziosa torta di mele vegana Orangefit con ben 10 grammi di proteine per fetta, e non devi nemmeno cuocerla!
Procedura di preparazione
- Svuota i datteri freschi dai semi.
- Metti gli ingredienti per la base nel robot da cucina.
- Trasferisci il composto della base nella teglia per torte e premilo bene.
- Sbuccia le mele e mettine due nel robot da cucina insieme agli altri ingredienti per il ripieno.
- Tieni da parte una mela.
- Dopo aver preparato il ripieno, aggiungi la mela extra a pezzi nel composto e mescola bene.
- Versa il ripieno sulla base e distribuiscilo uniformemente.
- Copri la torta con della pellicola di alluminio e mettila in freezer per almeno un'ora.
- Togli la torta dal freezer 10 minuti prima di consumarla.
Valore nutrizionale (per 1/8)
- Energie - Kcal: 268
- Grassi: 14g
- Carboidrati: 24g
- proteine: 10g
