Fudge ricco di proteine
Questa deliziosa fudge ricca di proteine è incredibilmente facile da preparare da soli: basta mescolare un po', premere e tagliare. Poi cerca di non mangiarli tutti.
Procedura di preparazione
-
Metti tutti gli ingredienti nel robot da cucina.
-
Fai andare il robot da cucina finché tutti gli ingredienti non sono ben amalgamati, non devono esserci più grumi.
-
Spruzza la teglia per brownie con dello spray antiaderente.
-
Metti il composto nella teglia per brownie.
-
Spargilo uniformemente su tutta la teglia con un cucchiaio.
-
Metti la fudge in frigo e lasciala raffreddare per 60 minuti prima di tagliarla.
Valore nutrizionale per pezzo (1/12)
- Energie - Kcal: 161
- Grassi: 11,9g
- Carboidrati: 8,4g
- Proteine: 4,8g