Cioccolato cocco con mango
Cerchi una ricetta facile e deliziosa per la colazione? Prova la nostra chiapudding al cocco con mango fresco. Questa ricetta è anche ideale da abbinare al nostro Collageno Booster (ottimo per la produzione di collagene).
La cremosa chiapudding al cocco è facilissima da preparare, in soli 10 minuti sarà in frigorifero, e l'unica cosa che dovrai fare alla fine è aggiungere del delizioso mango fresco (o altra frutta fresca) e, se vuoi, un po' di cocco grattugiato extra. Buon appetito!
Procedura di preparazione
- Prima di tutto, aggiungi tutti gli ingredienti secchi ai semi di chia e mescola bene.
- Trasferisci tutto in un contenitore ermetico o in una ciotola e aggiungi il latte vegetale e lo sciroppo d'agave
- Mescola bene e chiudi il contenitore o la ciotola.
- Metti il tutto in frigorifero per 1 o 2 ore.Consiglio: se trovi la chiapudding troppo liquida, aggiungi un po' più di semi di chia, mescola delicatamente e riponila in frigorifero per altri 30 minuti.
- Una volta tirata fuori la chiapudding al cocco dal frigorifero, aggiungi della deliziosa frutta fresca come mango, banana o pesca
Pronto da mangiare!
Valore nutrizionale
- Energia - Kcal: 178,8
- Grassi: 9,7g
- Carboidrati: 13,8g
- Fibre: 8,0g
- Proteine: 4,9g
