Brownie iperproteico Bliss Balls
Questi piccoli "balletti" al cioccolato sono ideali da servire con il tè e il caffè. Sono deliziosi anche da gustare da soli!
Come forse già sai, siamo appassionati di queste piccole palle energetiche. Le trovi ora in una varietà di sapori sul nostro sito web. Vuoi provare qualcosa di diverso dopo? Assicurati di dare un'occhiata anche a questa ricetta per palline di caramello al sale marino ricche di proteine.
Corriamo subito in cucina!
Prodedura di preparazione
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Frulla tutti gli ingredienti ad alta velocità con un robot da cucina. Possono esserci ancora alcuni pezzetti, ma non devono essere troppo grossolani.
Suggerimento: i datteri sono un po' duri? Lasciali ammorbidire in acqua calda per 10 minuti prima.
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Lavora bene l'impasto con le tue mani finché non forma un tutt'uno.
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Successivamente, forma circa 14 palline tra le tue mani.
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Opzionale: rotola queste palline in un po' di cacao in polvere!
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Metti le palline di felicità al cioccolato in frigorifero per almeno 15 minuti, così diventeranno più compatte.
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Goditene!
Valore nutrizionale per Bliss Ball
- Energia - Kcal: 165
- Grassi: 3,3g
- Carboidrati: 26,1g
- Fibre: 1,5g
- Proteine: 7,2g
